"בעיניי, מאמן רציני הוא כזה שיפתח מיומנות בסיסית של 'איך לפרש מחקרים'. שזה לא בהכרח עבודה מאוד קשה, אבל זה כן עבודה. זה לא משהו שאפשר לסיים מקריאת בלוג, אבל לקבל תחושה למה לשים לב אליו. איך בדיוק לעשות את זה - אני לא יודע אם יש מודלים מושלמים שנותנים את התשובה הזו למאמן שלא הולך להיות חוקר, אבל הוא כן רוצה לדעת מה קורה בעולם המחקר. יש כל מיני אנשים שעושים את הפרשנות הזאת, בלוגים איכותיים יותר או פחות, אני חושב שזה כיוון טוב לאנשי שטח".

בפרק 12 של לצאת מהקווים אנחנו מארחים את מדען הספורט ד"ר ישראל הלפרין. ישראל בעברו היה מאמן אגרוף, קיקבוקסינג ואומנויות לחימה אחרות וכיום, מרצה בכיר בפקולטה לרפואה ובמכון סילבן אדמס לספורט באוניברסיטת ת"א. בשיחה עם ישראל דיברנו על המעבר מספורטאי למאמן לחוקר, מה משותף לחוקר ספורט ולמאמן ומה הם יכולים לקחת זה מזה, איך לזהות מחקר שימושי, האם יש דבר כזה מחקר טוב ולמה צריך להימנע מגישת אימון נחרצת.

מעריכים ומוקירים, תמיד קדימה.

This podcast is powered by Pinecast.

" אני נורא מאמין בזה, שמאמני נוער צריכים להיות רחבי אופקים. אני חושב שהמאמנים בסוף יהיו יותר טובים גם אם איכשהו קצת מתפספס להם הכדורסל. בסוף אני הייתי רוצה את הבן שלי מעריץ - ואני יודע שאני הערצתי מאמנים אז אני יודע שגם הוא יעשה את זה - יעריץ אנשים יותר רחבי אופקים. זה חשוב גם כדי להיות דוגמא אישית של מישהו בעל יכולות למידה. אם נדבר על המאמן שפגע בי ועל המאמן שהציל אותי אני אוכל להגיד לך שיכול להיות שגם המאמן שפגע בי יש אופקים רחבים אבל זה שהציל אותי, אני זוכר איזה מוזיקה הוא אהב, את תרגילי האימון שלו אני לא זוכר. אני זוכר שאחיו הגיע למשחק, אני זוכר בעיניים את היחס לאחיו, אני זוכר אותו מדבר על המשפחה שלו כלפי מעלה, על ההורים שלו. אני גם זוכר את התחום האקדמי שהוא למד, הוא עורך דין היום והוא לא היה מספר לנו דברים מהלימודי משפטים שלו אבל אני זוכר את הדבר הזה עושה אפקט."

בפרק מספר 11 אירחנו את הפסיכולוג הקליני אדם לאוב. אדם שבעברו אימן כדורסל במחלקות נוער ושיחק כדורסל כיום עובד במשרה מלאה כפסיכולוג. בשיחה מעמיקה אדם שיתף את מחשבותיו על העולם הנפשי בתחום הספורט, דברנו בין היתר על הרחבת אופקים, על חמלה בספורט, לימודי פסיכולוגיה ואיך יעזרו למאמנים, המכשולים שעומדים בפני ספורטאי ועל איך מאמן יכול לפגוע.. אבל גם לרפא.

מאחר והפרק גלש לאפיקים קצת אחרים , החלטנו להוציא שתי גרסאות של הפרק, גרסה קצרה וגרסה ארוכה שכוללת גם תובנות אישיות של אדם בתור שחקן כדורסל. הפרק הארוך יעלה בסאונד-קלאוד, הפרק הקצר יעלה בשאר הפלטפורמות.

מעריכים ומוקירים, תמיד קדימה.

This podcast is powered by Pinecast.

"אחד הדברים שאני לא אוהב לעשות זה אובר-קואצ'ינג. אובר-קואצ'ינג מבחינתי אפשר להגדיר בכל מיני דרכים כמו להפריד עיקר מטפל וכן הלאה. כשאנחנו נכנסים למקומות שהם קצת יותר מדי מוגזמים ולא רלוונטים למשחק ואנחנו מוסיפים עוד שכבה ועוד שכבה שאנחנו לא צריכים או מוסיפים עוד תרגיל ועוד תרגיל - אנחנו לא צריכים את זה. אני אוהב לפשט את הדברים, גם בכדורסל וגם במסרים. וככה גם האימון. כמו שאמרתי, לכל דבר צריכה להיות סיבה. אז אם זה חשוב לנו אז זה צריך לבוא לידי ביטוי באימון ואם זה לא חשוב לנו או פחות חשוב לנו אז זה יכול לבוא פחות לידי ביטוי באימון."

בפרק העשירי של לצאת מהקווים אנחנו מארחים את אחד ממאמני הכדורסל המצליחים ביותר שיש למדינתנו להציע, מאמן הניו-זילנד ברייקרס דן שמיר. בשיחה מעמיקה, כנה ומרתקת דיברנו על למה מנטורים זה חשוב, מה המקום של כנות בתהליך של אימון, למה חשוב למצוא "מי אתה" כמה שיותר מוקדם בקריירה, למה המשחק הוא המורה הגדול ביותר, למה אין גאונים בתחום שלנו, איך מתמודדים עם המעבר מנוער לבוגרים ולמה זה בסדר לפחד ממשחקים, וגם על ניו-זילנד.

מעריכים ומוקירים, תמיד קדימה.

This podcast is powered by Pinecast.

"היכולת ליפול ולקום. זה מאסט, היכולת הזאתי ליפול, לחטוף בומבה, שהמאמן לא יתן לך לשחק ותתאושש מפציעה ושזה לא יפיל אותך. ושזה לא יגרום להוריד באחוז אחד את הרגל מהגז. זה קריטי בעיניי והמון חבר'ה נופלים פה. המון חבר'ה קשה להם, לא יודעים מה לעשות, אז אלה כשקשה להם מגבירים קצב, שהקושי הופך אצלם למנוע צמיחה אלה אוטומטית הופכים לכאלה שאני אומר 'הוא, יש לו סיכוי', לא רק שהמכה לא מפילה אותו היא הופכת אצלו למנוע צמיחה."

בפרק התשיעי של לצאת מהקווים אירחנו את המנכ"ל והמנהל המקצועי של מחלקת הנוער של הפועל ירושלים בכדורסל, דניאל ששר. בשיחה יוצאת דופן דניאל שיתף אותנו במחשבות שלו על מהי תרבות ואיך בונים אותה, מה המאפיין הכי חשוב של ספורטאי עלית, איך מפתחים ומאמנים את המאמנים ועל איך מאמן צריך ויכול למדוד את העבודה שלו.

מעריכים ומוקירים, תמיד קדימה.

This podcast is powered by Pinecast.

"זה חבל כי אני רואה הרבה מאמנים שאני בטוח שהם רוצים הכי טוב לילדים. באמת, אני חושב שמי שמאמן הוא בא ממקום טוב, הוא באמת רוצה שלילדים יהיה טוב. אני חושב שלהרבה מאמנים אין הרבה פעמים את הכלים לעשות את הדברים נכון, לעשות את הדברים טוב. זה הכל עניין של ידע , זה הכל עניין של ללמוד. ואתה יודע אותו מאמן שאני משתגע כשאני רואה אותו במשחקים עם הילד שלי, אם הוא היה טיפה פותח תראש, טיפה מנסה ללמוד קצת יותר , מנסה ללמוד את עצמו יותר אני חושב שזה היה מעלה את רמת האימון. כמה שיותר מאמנים שירצו ללמוד ולהתפתח, וואלק שימו על עצמכם מצלמה במשחק ושבו אחרי זה עם איזה מנטור שיגיד לכם 'תראו פה מה עשיתם, תראו פה מה לא עשיתם' לווא דווקא מבחינה מקצועית , אני מדבר יותר על דברים כמו הכישורים האישיים , הבין אישיים ,על מה מניע את הילדים, איך לדבר איתם ואיך לתת פידבק."

בפרק השמיני של לצאת מהקווים אירחנו את שייקה טרייבנד.את שייקה שבעברו היה שחקן כדורעף ישראלי ברמות הגבוהות ביותר, לאחר מכן מאמן כדורעף ברמות הגבוהות וכיום הורה לספורטאים בתחילת דרכם לקחנו לשיחה שכולה סובבת סביב המשולש ספורטאי עלית-מאמן-הורה. במהלך שיחה נגענו בסוגיות בוערות בתחום האימון והספורט תוך כדי ששייקה מחליף כובעים וזוויות מה שהוביל לשיחה מרתקת ומעמיקה. בין היתר דבר גם על למה הספורט זה הסרט הכי יפה שיש, איך מזגזגים בין הורה למאמן ופרשן, למה צריך תרבות? , מה ההבדל בין לנצח ללהתחרות ואיך המאמנים יכולים ללמוד מפורטנייט?

מעריכים ומוקירים, תמיד קדימה.

This podcast is powered by Pinecast.

"זה יותר מ50% שהן הפוטנציאל גם החברתי וגם הכלכלי שלנו, כי בסופו של דבר יש המון בנים שמגיעים לספורט וגם בנות יכולות להגיע לספורט. אני הרבה פעמים מייעצת למועדונים איך לפתוח מחלקת נשים, מחלקת ילדות, לאיזה אוכלסיית יעד.. ואני אומרת להם אתם צריכים להסתכל על זה ולהבין שבעצם 50% מהאכולוסיה שלכם בעיר או מהפוטנציאל שלכם אתם לא מממשים אותו. במקום להגיע ל300 שחקנים בשבוע, להגיע ל600 שחקנים ושחקניות בשבוע. זה לוקח זמן אבל זה בהחלט משתלם גם כלכלית וגם חברתית."

יש מאמנות טובות בארץ. בפרק השביעי של "לצאת מהקווים" אירחנו את המנהלת המקצועית של מחלקת הנשים בכדורגל של הפועל תל אביב, מירב שמש. מירב פועלת רבות בשטח ומאחורי הקלעים לקידום נשים בספורט, גם על המגרש וגם על הקווים. העשייה שלה כוללת בין היתר את ניהול פרוייקט "בועטות", ניהול העמוד "סיקור שוויוני" והעמוד "במגרש שלהן", הקמת קורס מדריכות כדורגל בתל אביב והקמת פודקאסט חדש שיצא לאור בסוף הקיץ בשם "במגרש שלה". בשיחה עם מירב דברנו על הקשיים בהקמת מחלקת נשים ומחלקת ספורט בכלל, על השימוש במונח "ספורט נשים", מה אימון בנות ונשים תורם למאמן, מה נעשה עד כה ואיך אפשר לעשות טוב יותר ואיך נעזור ליותר ספורטאיות ישראליות להיות מודל לחיקוי.

This podcast is powered by Pinecast.

"הילד הישראלי, אני חושב שהוא מהכישרוניים ביותר באירופה ואני אגיד לכם גם למה; הוא ערמומי, הוא ממזר, הוא חוצפן, אלו תכונות חשובות מאוד לספורט. צריך פשוט להכניס לתוך הדברים האלה ערכים של תרבות וסבלנות שהם לא קיימים במדינתנו. אתה יכול להיות אבא למופת, אתה נוסע עם הילד שלך ברכב ויש פקק, אתה הראשון שתעקוף, אתה הראשון שתצפצף, אתה הראשון שבחניון יריב על חנייה ובאותו רגע זה נגמר, זה גיים אובר כלפי הילד. ספורט בלי סבלנות ובלי תרבות לא יהיה, עכשיו אם תסתכלו על כל השחקנים שמגיעים לליגת על, אלו חבר'ה עם אופי, זה חברה שונים קצת מהסיסטם חבר'ה מאוד מאוד מיוחדים".

בפרק השישי של "לצאת מהקווים", אירחנו את המנהל המקצועי של ארגון המאמנים, המנהל המקצועי ומאמן קבוצת הנוער-על וליגת התיכונים של עירוני רעננה, רון נווה. בשיחה מרתקת שכללה כדורסל של ערכים, חינוך, מצוינות וציונות דיברנו על סבלנות ותרבות כערכי יסוד, היגיון ככלל אצבע מול בעיות משמעת, על חשיבות העבודה האפורה, למה אנחנו צריכים יותר זבנים וחלבנים בספורט שלנו, מתי מועדון מפתח זהות ועל הקשר של דבורים, זבובים, כבשים, שוורים וטווסים לספורט ולחינוך.

This podcast is powered by Pinecast.

"ילדים היום כמעט ולא יודעים לעשות גלגולים. תנסו את זה באימונים שלכם, אולי לא עובדים על זה איתם בבית הספר, בשיעור ספורט. לא יודעים לעשות גלגולים ולא מדובר בילדים בני 5-6, חלקם לא יודעים מה זה דילוגים בכלל, יש שחקנים שלא מסוגלים לקפוץ 3-5 קפיצות על רגל אחת בלי ליפול. מגוון תנועתי זה אחד הדברים הכי קריטיים בכלל, קודם כל לאנשים ובטח ובטח לספורטאים".

בפרק החמישי של לצאת מהקווים, אירחנו לשיחה את אביב ריין. אביב הוא מנהל מקצועי במחלקת הנוער של קבוצת הכדורגל הכוח עמידר רמת גן. בשיחה דיברנו על איך מגיעים להיות מנהל מקצועי, מה חשוב במאמן ילדים, על איך מאמנים את המוח ואיך שומרים על היצירתיות של הספורטאים, על התמקצעות ועל תפקידם של ההורים בעולם הספורט.

This podcast is powered by Pinecast.

" יש מנהל שמחכה למינוי שלו ואז הוא מתחיל לנהל. יש מנהלים שמתנהגים כמו מנהלים ואז פשוט המינוי מגיע. אותו דבר לגבי מאמנים, אני יכול להתנהג כמו מאמן נבחרת, מאמן ליגת על או מאמן אנ בי אי וזה יוביל כבר להתקדמות שלי ולהתפתחות שלי. או שאני יכול לשבת ולחכות ולהתבאס ולהתמרמר, להגיד 'וואי אני כזה מעולה אני לא מבין למה אף אחד לא רואה אותי' ולחכות שמישהו ייתן לי את הטייטל כדי שאתחיל להתנהג ככה."

בפרק הרביעי הקלטנו פרק מיוחד עם הילה הראל. הילה מתמחה בזירת פסיכולוגיית הספורט בתהליכי אימון מנטאלי של מאמנים וספורטאים מקצועיים הן מתחומי הספורט האישי והן מהספורט הקבוצתי ועובדת בשיתוף פעולה עם הוועד האולימפי בהכשרת מאמני עילית. נוסף על כך, המומחיות שלה מגיעה גם מתחום הפסיכולוגיה של המנהיגות והיא עובדת בתחום הארגוני עם הנהלות ומנהלים בכירים בבניה והעברה של תוכניות פיתוח מנהיגות. בפרק עם הילה שכל מנהיג, מאמן, מחנך ומנהל ימצא בו שימוש דברנו על הגדרת המנהיגות, מנהיגות חיוביות ומנהיגות שלילית, פיתוח מנהיגות ובדיקת המנהיגות, מעשים שמניעים אנשים, תנאים למימוש מנהיגות ועל למה אם אתה רוצה שכולם יאהבו אותך, אתה צריך להיות מוכר גלידה.

This podcast is powered by Pinecast.

"אני חייב להמשיך לעבוד קשה, כי המקצוע הוא מאוד נזיל ומאוד קשה. אם אני טיפה אוריד רגל מהגז אני יכול למצוא את עצמי זז הצידה ומאמנים אחרים יקחו את המקום שלי. זה משהו שמנחה אותי כל יום, כל בוקר שאני מתעורר, שאני חייב חייב חייב לעשות הכל כדי להשאר ברמה הזאת."

בפרק השלישי של לצאת מהקווים אירחנו את מסאי דגו מאמן הפועל פתח תקווה בליגה הלאומית בכדורגל לשיחה על המקצוע הטוב בעולם. דיברנו על איך מקבלים הזדמנות ראשונה כמאמן ראשי ולמה אין חוקים, איך המנטור שלו עוזר לו, שימוש בוידיאו בשגרה היום יומית, מה בא קודם אישיות או מקצועיות, אומץ בכדורגל ועל למה הוא חייב לאמן.

מעריכים ומוקירים, תמיד קדימה.

This podcast is powered by Pinecast.